Meditation





Begib dich hinein in die Leere,
lass los – lass einfach los.
Befrei' dich aller Schwere,
sei sie auch noch so gross.
Lass ab von deinem hektisch Tun,
ganz sanft kannst du nun in dir ruhn.
Es drücket dich hier keine Last,
so halte ein und nehme Rast.

Tauch ein in das Reich deiner Tiefe,
sei da – sei einfach da.
Egal, was dich auch riefe,
egal, was auch geschah.
Verlass den Strudel deiner Welt,
geschäftig er gefangen hält.
Doch Schaffen ist hier nicht von Wert,
entschweife also unbeschwert.

Betrete den Raum deiner Stille,
gib dich ihr einfach hin.
Erwecke den Traum deiner Fülle,
enttarne deinen Sinn.
Lass ab vom steten, neuen Binden,
denn Wahres musst du nicht erst finden.
Es ist schon da, erkenn' es nur,
die Gegenwart ist dir Natur.

Verweile in dir und berühre –
das Leben im Augenblick.
Erkenne und fass, was dich führe
in deine Gegenwart zurück.
Erhoffe nicht, was einst ersonnen,
denn lang' schon bist du angekommen,
dort, wo das Wahre wirklich lebt
und rein und klar im Raume schwebt.

Stephan A. Rickauer



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